خانه » گلچین آشپزی » پخت ماهی سالمون با سبزیجات لیمو ترش

پخت ماهی سالمون با سبزیجات لیمو ترش

پخت ماهی سالمون با سبزیجات,کره,ماهی,تابه,پخت ماهی,ماهی سالمون,سرو,شوید تازه,سالمون,نمک,نعنا,لیمو ترش,آموزش آشپزی,فیله,آشپزی,طلایی,فلفل سیاه,تزئین,پوست لیمو,جعفری,فر,پخت ماهی سالمون,پخت ماهیچه,پخت ماهی قزل آلا,پخت ماهی در فر,پخت ماهی شیر,پخت ماهی سفید در فر,پخت ماهی تیلاپیا,پخت ماهی سالمون در فر,پخت ماهی کپور,طرز تهیه ماهی سالمون با سبزیجات,پوست لیمو ترش,پوست لیمو شیرین,پوست لیمو عمانی,پوست لیمو ترش خواص,پوست لیمو خشک,پوست لیمو و کاهش وزن,پوست لیمو خواص,پوست ليمو ترش,لیمو پوست صورت,شوید تازه,خواص شوید تازه,غذا با شوید تازه,فلفل سیاه,فلفل سیاه برای سرماخوردگی,فلفل سیاه برای پسردار شدن,فلفل سیاه در بارداری,فلفل سیاه و سرماخوردگی,فلفل سیاه نکوبیده,فلفل سیاه و فشار خون,فلفل سیاه خواص دارویی,فلفل سیاه و لاغری,لیمو ترش برای پوست,لیمو ترش در بارداری,لیمو ترش و دیابت,لیموترش و عسل,لیمو ترش قند دارد,لیمو ترش برای موی سر,لیمو ترش و فشار خون,ماهی سالمون چیست,ماهی سالمون قیمت,ماهی سالمون ویکی پدیا,ماهی سالمون در بارداری,ماهی سالمون شکم پر,ماهی سالمون حلال است,ماهی سالمون سرخ شده,ماهی سالمون کبابی

پخت ماهی سالمون با سبزیجات لیمو ترش

۱٫ فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. پوست لیمو را به اندازه یک قاشق چایخوری رنده کنید. کنار بگذارید. لیمو را نصف کنید. در یک کاسه پوست رنده شده لیمو، سبزیجات، نمک، فلفل و کره را با هم مخلوط کنید و روی سالمون بمالید.

پخت ماهی سالمون با سبزیجات,کره,ماهی,تابه,پخت ماهی,ماهی سالمون,سرو,شوید تازه,سالمون,نمک,نعنا,

سالمون با سبزیجات

• تعداد: ۴ نفر

• زمان تهیه: ۱۵ دقیقه

• زمان پخت و برشته شدن: ۱۰ دقیقه

مواد لازم

•  ۴۵۰ گرم فیله بی استخوان سالمون، به ۴ بخش تقسیم کنید

• یک عدد لیمو ترش

• یک قاشق غذاخوری شوید تازه ریز شده

• یک قاشق غذاخوری نعنا ریز شده

• یک قاشق غذاخوری جعفری ریز شده

• نصف قاشق چایخوری نمک

• نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه

• دو قاشق غذاخوری کره آب شده

طرز تهیه

۱٫ فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. پوست لیمو را به اندازه یک قاشق چایخوری رنده کنید. کنار بگذارید. لیمو را نصف کنید. در یک کاسه پوست رنده شده لیمو، سبزیجات، نمک، فلفل و کره را با هم مخلوط کنید و روی سالمون بمالید.

۲٫ تابه مخصوص فر را چرب کنید. سمت سبزیجات خورده سالمون را کف تابه بگذارید. سه دقیقه بپزید تا طلایی شود. سالمون را برگردانید، آب لیمو بریزید و ۳ تا ۷ دقیقه دیگر آن را داخل فر بپزید.

۳٫ سالمون را داخل ظرف قرار دهید، از سس داخل تابه روی آن بریزید و در صورت تمایل با پوست رنده شده لیمو و سبزیجات تازه تزئین و سرو کنید.

پخت ماهی سالمون با سبزیجات,کره,ماهی,تابه,پخت ماهی,ماهی سالمون,سرو,شوید تازه,سالمون,نمک,نعنا,

 

 

منبع: http://www.bartarinha.ir

 

 

* طرز تهیه شیرماهی سالمون با سس گردو و مایونز

* رازهایی که باعث لذیذتر شدن ماهی شکم پر می شوند + دستور پخت

* طرز تهیه ماهی کنجدی

 

 

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز