خانه » گلچین آشپزی » نوشیدنی برای داشتن شکم تخت نوشیدنی رژیمی

آموزشی بی نظیر برای خانم ها

به راحتی صد ها و صدها غذای خوشمزه بپزید

قیمت : 13900 تومان

از شر موهای زائد برای همیشه خلاص شوید

بدون درد و عوارض جانی

قیمت : 10000 تومان

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت نوشیدنی رژیمی

درست کردن اسموتی هلو, آموزش آشپزی, اسموتی هلو, طرز تهیه اسموتی هلو, غذاهای رژیمی, سایت آشپزی, نوشیدنی برای آب کردن شکم, فواید روغن تخم کتان,نوشیدنی رژیمی,نوشیدنی رژیمی,نوشیدنی رژیمی با شیر,نوشیدنی رژیمی لاغری,نوشیدنیهای رژیمی,نوشيدني رژيمي,انواع نوشیدنی رژیمی,نوشیدنی خنک رژیمی,طرز تهیه نوشیدنی رژیمی,اسموتی هلو,اسموتی هلو برای لاغری,اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت,اسموتی هلو و موز,اسموتی هلو و توت فرنگی,اسموتی هلو و انبه,خواص اسموتی هلو,طرز تهیه اسموتی هلو,اسموتی موز هلو,غذاهای رژیمی,غذاهای رژیمی خوشمزه,غذاهای رژیمی برای کاهش وزن,غذاهای رژیمی با سبزیجات,غذاهای رژیمی برای کبد چرب,غذاهای رژیمی بدون روغن,غذاهای رژیمی برای لاغری,غذاهای رژیمی زیر 200 کالری,غذاهای رژیمی برای افراد دیابتی,غذاهای رژیمی دکتر کرمانی

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت نوشیدنی رژیمی

روغن تخم کتان :  ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )طرز تهیه :شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.منبع : همشهری آنلاین

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت

 درست کردن اسموتی هلو, آموزش آشپزی, اسموتی هلو, طرز تهیه اسموتی هلو, غذاهای رژیمی, سایت آشپزی, نوشیدنی برای آب کردن شکم, فواید روغن تخم کتان,نوشیدنی رژیمی,نوشیدنی رژیمی,نوشیدنی رژیمی با شیر,
نوشیدنی رژیمی – اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.

اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.

مواد لازم برای یک نفر:

 شیر بدون چربی  یک پیمانه
 هلوی یخ‌ زده  یک پیمانه
 روغن تخم کتان  2 قاشق چای‌خوری


روغن تخم کتان :  ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )

طرز تهیه :
شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.
مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

منبع : همشهری آنلاین

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز