خانه » گلچین آشپزی » ماهی و سبزیجات در فر آشپزباشي

آموزشی بی نظیر برای خانم ها

به راحتی صد ها و صدها غذای خوشمزه بپزید

قیمت : 13900 تومان

از شر موهای زائد برای همیشه خلاص شوید

بدون درد و عوارض جانی

قیمت : 10000 تومان

ماهی و سبزیجات در فر آشپزباشي

ماهی و سبزیجات در فر, نمک و فلفل و آبلیمو, آشپزي آسان, آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, آشپزي ايروني, گوجه و پیاز حلقه شده, آشپز باشي, آشپزباشي, آموزش پخت انواع غذاها, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايروني, کالری, سايت آشپزي ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, غذا ی رژیمی, آشپزي ايراني, سالاد, سايت آشپزي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي, گریل فر, سایت آشپزی و شیرینی پزی, آشپزي,ماهي و سبزيجات در فر,ماهی با سبزیجات در فر,طرز تهیه ماهی و سبزیجات در فر,غذا ی رژیمی,غذای رژیمی با مرغ,طرز تهیه غذای رژیمی,غذای ساده ی رژیمی,انواع غذا ی رژیمی,آموزش غذا ی رژیمی,غذا های خوشمزه ی رژیمی,تهیه ی غذای رژیمی,طرزتهیه ی غذای رژیمی,برنامه ی غذای رژیمی,سالاد ماکارونی,سالاد الویه,سالاد سزار,سالاد الويه,سالاد فصل,سالاد تن ماهی,سالاد اندونزی,سالاد میوه

ماهی و سبزیجات در فر آشپزباشي

این هم یه غذا ی رژیمی دیگه که خیلی هم دلچسبه. با مقداری سالاد می تونه غذای کاملی باشه.

ماهی و سبزیجات در فر

 

 

ماهی و سبزیجات در فر, نمک و فلفل و آبلیمو, آشپزي آسان, آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, آشپزي ايروني, گوجه و پیاز حلقه شده, آشپز باشي, آشپزباشي, آموزش پخت انواع غذاها, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايروني,

 

این هم یه غذا ی رژیمی دیگه که خیلی هم دلچسبه. با مقداری سالاد می تونه غذای کاملی باشه.

 

مواد لازم:


یه تیکه ماهی دلخواه ۱۰۰ گرم
گوجه فرنگی ۱ عدد
پیاز ۱ عدد
فلفل دلمه ای یه نصفه
آب لیموی تازه ۱.۵ قاشق غذاخوری
پودر فلفل و لیمو به مقدار دلخواه
نمک به مقدار دلخواه

 

 

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز