خانه » گلچین آشپزی » ماهی بخارپز آشپزباشي

ماهی بخارپز آشپزباشي

آشپزي, آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, مواد لازم برای تهیه ماهی بخارپز, سايت آشپزي ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, آشپزباشي, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي, آشپزي ايروني,ماهی بخارپز, سايت آشپزي ايروني, طرزتهیه ماهی بخارپز, آشپزي ايراني, آموزش پخت انواع غذاها, آشپزي آسان,ماهی بخارپز خوشمزه,ماهي بخارپز,ماهی بخارپز دودی,ماهی بخارپز شده,طبخ ماهی بخارپز,پخت ماهی بخارپز,تهیه ماهی بخارپز,آموزش ماهی بخارپز,ماهی تابه بخارپز,طرزتهیه ماهی بخارپز,طرزتهیه ی ماهی بخارپز,آشپزي,آشپزي رنگين,آشپزي ايراني,آشپزي مدرن,آشپزي افغاني,آشپزي ايراني اصيل,آشپزي ايراني رزا منتظمی,آشپزي ايراني سنتي,آشپزي با سبز و ترش,آشپزي براي صنم بانو,آشپزباشي,آشپزباشي آنلاين,آشپزباشي+سريال,آشپزباشي magic chief,مجله آشپزباشي,كارگاه آشپزباشي,رستوران آشپزباشي,سايت آشپزباشي,ماهنامه آشپزباشي,بازيگران آشپزباشي,آشپزی ایرانی,آشپزي ايراني كتلت,آشپزي ايراني كيك,آشپزي ايراني ساده,آشپزي ايراني طبخ حرفه اي,آشپزی ايراني,آشپزي ايراني دلمه,سایت آشپزی ایرانی,سايت آشپزي ايراني,سایت آشپزی ایران کوک,سایت آشپزی ایران بانو,سایت آشپزی ایران شف,سايت هاي آشپزي ايراني,بزرگترين سايت آشپزي ايراني,سايت آشپزي غذاهاي ايراني,بهترين سايت آشپزي ايراني,آشپزي آسان,آشپزی آسان فیس بوک,آشپزی آسان و سریع,آشپزی آسان و خوشمزه,آشپزی آسان ایرانی,آشپزي آسان و سريع,آشپزی آسان با مرغ,آشپزی آسان و فوری,آشپزي آسان و خوشمزه,آموزش پخت انواع غذاهای ایرانی,دستور پخت انواع غذاهای ایرانی,دستور پخت انواع غذاهاي ايراني,دستور پخت انواع غذاهای ایرانی و خارجی,دستور پخت انواع غذاهاي ايراني و فرنگي,دستور پخت انواع غذاهای ایرانی و فرنگی,دستور پخت انواع غذاهای ایرانی خوشمزه,دستور پخت انواع غذای ایرانی,دستور پخت انواع غذاي ايراني,طرز تهیه انواع غذاهای ایرونی,طرز تهيه انواع غذاهاي ايراني و خارجي,طرز تهيه انواع غذاهاي ايراني و فرنگي,طرز تهيه انواع غذاهاي فرنگي,دستور پخت انواع غذاهای فرنگی,طرز تهيه انواع غذاي فرنگي,دستور پخت انواع غذاهای ایتالیایی,دستور پخت انواع غذای ایتالیایی,طرز تهیه انواع غذاهای فرنگی,طرز تهیه انواع غذای فرنگی,آموزش پخت انواع غذاهای فرنگی,آموزش پخت انواع غذاهای رژیمی,دستور پخت انواع غذاهای فانتزی,دستور پخت انواع غذاهای نونی,دستور پخت انواع غذاهای رژیمی,دستور پخت انواع غذاها با مرغ,دستور پخت انواع غذاهای خوشمزه

ماهی بخارپز آشپزباشي

سپس پياز دوم را در يک ظرف چدني يا تفلون خرد کرده و ماهي را از طرفي که پوست دارد روي آن قرار ميدهيم سپس کمي نمک و پودر پياز و کمي زعفران در صورت تمايل فلفل ترجيحا سياه روي آن ميپاشيم و در ظرف را گذاشته و با حرارت بسيار کم به حال خود ميگذاريم تا رنگ پيازها تغيير کند و ماهي بپزد .سپس نصف ديگر ليمو را روي ماهي ميريزيم وقارچ ها را کنار ظرف گذاشته و دوباره در ظرف را ميگذاريم تا قارچ کمي نرم شود.در آخر ماهي و قارچ فوق العاده خوشمزه را در بشقاب ميکشيم و با سبزيجات تازه و خوشرنگ و کم کالري تزيين ميکنيم .نوش جان!

ماهی بخارپز

 

 آشپزي, آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, مواد لازم برای تهیه ماهی بخارپز, سايت آشپزي ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, آشپزباشي, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي و ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي, آشپزي ايروني,ماهی بخارپز,

 

مواد لازم:

 

 

فيله ماهي (ترجيحا بچه شير)
??? گرم
پياز کوچک
?عدد
ليمو
يک عدد
فلفل دلمه رنگي
نصف فلفل
خيار شور ??? گرم
سبزي خوردن ??? گرم
گوجه فرنگي يک عدد
قارچ ??? گرم
پودر پياز و نمک و زعفران به مقدار لازم
فلفل در صورت تمايل

 

 

 

طرز تهيه:

 

ماهي را بعد از خشک کردن با دستمال در يک ظرف با يکي از پيازها که خلال باريک شده و نصف ليمو و کمي پودر پياز و در صورت تمايل مقدار بسيار کمي پودر سير به مدت يک ساعت با در بسته نگه ميداريم.

 

سپس پياز دوم را در يک ظرف چدني يا تفلون خرد کرده و ماهي را از طرفي که پوست دارد روي آن قرار ميدهيم سپس کمي نمک و پودر پياز و کمي زعفران در صورت تمايل فلفل ترجيحا سياه روي آن ميپاشيم و در ظرف را گذاشته و با حرارت بسيار کم به حال خود ميگذاريم تا رنگ پيازها تغيير کند و ماهي بپزد .سپس نصف ديگر ليمو را روي ماهي ميريزيم وقارچ ها را کنار ظرف گذاشته و دوباره در ظرف را ميگذاريم تا قارچ کمي نرم شود.در آخر ماهي و قارچ فوق العاده خوشمزه را در بشقاب ميکشيم و با سبزيجات تازه و خوشرنگ و کم کالري تزيين ميکنيم .نوش جان!

 

منبع : ashpazonline

 

 

<b style="color:Black;">ماهی بخارپز</b>, طرزتهیه <b style="color:Black;">ماهی بخارپز</b>,<b style="color:Darkorange;"> مواد لازم برای تهیه <b style="color:Black;">ماهی بخارپز</b></b>,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b>,<b style="color:Black;"> <b style="color:OrangeRed;">آشپزباشي</b></b>,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايروني,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايراني, سايت<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايروني, سايت<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايراني,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> آسان,<b style="color:OrangeRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي ايروني</b>,<b style="color:OrangeRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي ايراني</b>,<b style="color:IndianRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي فرنگي</b>,<b style="color:OrangeRed;"><b style="color:IndianRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي فرنگي</b> و ايروني</b>,<b style="color:Indigo;"><b style="color:IndianRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي فرنگي</b> و ايراني</b>,<b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>
<b style="color:Black;">ماهی بخارپز</b>, طرزتهیه <b style="color:Black;">ماهی بخارپز</b>,<b style="color:Darkorange;"> مواد لازم برای تهیه <b style="color:Black;">ماهی بخارپز</b></b>,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b>,<b style="color:Black;"> <b style="color:OrangeRed;">آشپزباشي</b></b>,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايروني,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايراني, سايت<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايروني, سايت<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> ايراني,<b style="color:IndianRed;"> آشپزي</b> آسان,<b style="color:OrangeRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي ايروني</b>,<b style="color:OrangeRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي ايراني</b>,<b style="color:IndianRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي فرنگي</b>,<b style="color:OrangeRed;"><b style="color:IndianRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي فرنگي</b> و ايروني</b>,<b style="color:Indigo;"><b style="color:IndianRed;"><b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>ي فرنگي</b> و ايراني</b>,<b style="color:Black;"> آموزش پخت انواع غذاها</b>

برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز