خانه » گلچین آشپزی » طرز درست کردن چیکن استریپس چیکن استریپس

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

طرز درست کردن چیکن استریپس چیکن استریپس

چیکن استریپس,فیله مرغ,آموزش آشبزی,چیکن استریپس,روش تهیه چیکن استریپس,پودر چیکن استریپس,آموزش چیکن استریپس,کالری چیکن استریپس,سس چیکن استریپس,غذای چیکن استریپس

طرز درست کردن چیکن استریپس چیکن استریپس

نیمه سینه مرغ بدون پوست ۴ عدد
آرد ۱/۲ فنجان
آویشن خشک ۱ قاشق چای خوری
فلفل قرمز ۱ قاشق چای خوری
نمک و فلفل
تخم مرغ ۲ عدد بزرگ
کورن فلکس دانه درشت ۶ فنجان
کره آب شده ۳ قاشق غذاخوری

طرز درست کردن چیکن استریپس

چیکن استریپس,فیله مرغ,آموزش آشبزی,چیکن استریپس,روش تهیه چیکن استریپس,پودر چیکن استریپس,آموزش چیکن استریپس,کالری چیکن استریپس,سس چیکن استریپس,غذای چیکن استریپس,

طرز درست کردن چیکن استریپس

در ظرفی کم عمق آرد، آویشن، نمک و فلفل و فلفل قرمز را مخلوط می کنیم و در ظرفی دیگر تخم مرغ هارو خوب هم میزنیم.

 

مواد لازم :

نیمه سینه مرغ بدون پوست ۴ عدد
آرد ۱/۲ فنجان
آویشن خشک ۱ قاشق چای خوری
فلفل قرمز ۱ قاشق چای خوری
نمک و فلفل
تخم مرغ ۲ عدد بزرگ
کورن فلکس دانه درشت ۶ فنجان
کره آب شده ۳ قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه :

۱٫ در ظرفی کم عمق آرد،آویشن،نمک و فلفل وفلفل قرمز را مخلوط می کنیم و در ظرفی دیگر تخم مرغ هارو خوب هم میزنیم. مرغ را به اندازه ای که ضخامتش به ۱تا۲ سانت برسد می کوبیم.

۲٫ ابتدا هر طرف مرغ را با آرد می پوشانیم و بعد با تخم مرغ(نه در حدی که چکه کند!)،سپس ۲ طرف را با کورن فلکس می پوشانیم.

۳٫ هم میتوان درونفر پخت و هم درون روغن سرخ نمود.

۴٫ در صورت پخت در فر،کف سینی را با فویل می پوشانیم.روی سینه هارا کمی کره مالیده و به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ۳۷۵ درجه فارنهایت درون فر می گذاریم.

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز