خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه کوکوی به، شامی برای گیاهخوارها مواد لازم برای کوکوی به

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

طرز تهیه کوکوی به، شامی برای گیاهخوارها مواد لازم برای کوکوی به

طرز تهیه کوکوی گیاهی, طرز تهیه انواع کوکو, پخت کوکوی سبزیجات,کوکوی به, مواد لازم برای کوکوی به, آموزش انواع غذاهای رژیمی, پخت کوکوی به, پخت غذاهای رژیمی, کوکوی به برای گیاهخواران, پخت غذایی جدید با به, طرز پخت کوکوی به, پخت کوکوی به,کوکوی به,کوکو به انگلیسی,بهترین کوکوی سبزی,کوکو به شکل رولت,کوکو به زبان انگلیسی,کوکوی گردو بهونه,کوکوی مرغ بهارسایت,کوکوی کدو حلوایی بهونه,طرز تهیه کوکوی به,دستور پخت کوکو به زبان انگلیسی,پخت بهترین کوکو سبزی,دستور پخت کوکو به انگلیسی,طرز تهیه کوکو به,طرز تهیه کوکو سبزی به زبان انگلیسی,دستور پخت کوکو سبزی به انگلیسی,طرز تهیه کوکو سبزی به انگلیسی,طرز تهیه کوکو به زبان انگلیسی,طرز تهیه کوکو به انگلیسی,طرز پخت بهترین کوکو سبزی,پخت کوکوی سبزی,پخت کوکو سبزی در فر,پخت کوکو سبزی خوشمزه,پخت غذاهای رژیمی,پخت غذای رژیمی,پختن غذاهای رژیمی,پخت غذای رژیمی خوشمزه,پخت غذاهاي رژيمي,دستور پخت غذاهای رژیمی,دستور پخت غذاهای رژیمی خوشمزه,آموزش پخت غذاهای رژیمی,دستور پخت غذاهای رژیمی برای لاغری,روش پخت غذاهای رژیمی

طرز تهیه کوکوی به، شامی برای گیاهخوارها مواد لازم برای کوکوی به

طرز تهیه کوکوی به:ابتدا به ها را بشویید و سپس آنها را پوست بگیرید. در یک کاسه مناسب به ها را با رنده درشت، رنده کنید. حال تخم مرغ ها را اضافه کرده و آنها را خوب با به های رنده شده مخلوط کنید.در این زمان زعفران محلول در آب را همراه با شکر و آرد برنج به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند. کمی نمک هم بزنید. مواد را خوب هم بزنید تا مایه کوکو آماده شود.در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. حالا مایه کوکو را یکباره داخل تابه بریزید و پخش کنید. در تابه را بگذارید و صبر کنید تا کوکو خودش را بگیرد، سپس آن را برش بزنید و به آرامی برش ها را برگردانید.بعد از آنکه کوکو آماده شد، آنها را از داخل تابه درآورید و سرو کنید.

طرز تهیه کوکوی به، شامی برای گیاهخوارها

 طرز تهیه کوکوی گیاهی, طرز تهیه انواع کوکو, پخت کوکوی سبزیجات,کوکوی به, مواد لازم برای کوکوی به, آموزش انواع غذاهای رژیمی, پخت کوکوی به, پخت غذاهای رژیمی, کوکوی به برای گیاهخواران, پخت غذایی جدید با به, طرز پخت کوکوی به,

کوکو به، طعم شیرین دارد و یک شام خوشمزه و سبک برای شب های زمستانی است

اگر  مشتری پر و پا قرص به هستید و  غذاهایی که با به درست می شود را دوست دارید، کوکوی به را هم امتحان کنید. این کوکو طعم شیرین دارد و یک شام خوشمزه و سبک برای شب های زمستانی است؛ در ضمن گیاهخوارها هم می توانند آن را بخورند.

مواد لازم برای 3 نفر :

 به متوسط  2 عدد
تخم مرغ 3 عدد
 آرد برنج  2 قاشق سوپخوری
 زعفران محلول در آب  1 قاشق سوپخوری
نمک به میزان لازم
شکر 1 قاشق سوپخوری

طرز تهیه کوکوی به:
ابتدا به ها را بشویید و سپس آنها را پوست بگیرید. در یک کاسه مناسب به ها را با رنده درشت، رنده کنید. حال تخم مرغ ها را اضافه کرده و آنها را خوب با به های رنده شده مخلوط کنید.

در این زمان زعفران محلول در آب را همراه با شکر و آرد برنج به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند. کمی نمک هم بزنید. مواد را خوب هم بزنید تا مایه کوکو آماده شود.

در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. حالا مایه کوکو را یکباره داخل تابه بریزید و پخش کنید. در تابه را بگذارید و صبر کنید تا کوکو خودش را بگیرد، سپس آن را برش بزنید و به آرامی برش ها را برگردانید.

بعد از آنکه کوکو آماده شد، آنها را از داخل تابه درآورید و سرو کنید.

نکاتی برای پخت کوکوی به :
* مقدار شکر داخل این کوکو بسته به ذائقه‌تان دارد. می‌توانید مقدارش را کمتر یا زیادتر کنید.

* این کوکو را در فر هم می توانید درست کنید به این ترتیب مقدار روغن کمتری استفاده شده و برای آن دسته از افرادی که رژیم لاغری دارند مناسب تر خواهد بود.

فوت وفن
* دقت کنید که حرارت تابه باید کم باشد، چون به زود می‌سوزد.

 

منبع : مجله آشپزی مثبت – bartarinha.ir

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز