خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه ماهی کنجدی نحوه پخت ماهی کنجدی

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

طرز تهیه ماهی کنجدی نحوه پخت ماهی کنجدی

مواد لازم برای ماهی کنجدی,نحوه پخت ماهی کنجدی, سایت آشپزی, نحوه پخت ماهی شیر, آموزش آشپزی, طرز تهیه ماهی شیر کنجدی, پخت ماهی کنجدی, انواع پخت ماهی, نحوه پخت ماهی شب عید,طرز تهیه ماهی کنجدی,نحوه پخت ماهی شیر,طرز پخت ماهی شیر,روش پخت ماهی شیر,دستور پخت ماهی شیر,طریقه پخت ماهی شیر,طرز پخت ماهی شیر در فر,طرز پخت ماهی شیر جنوب,طرز پخت ماهی شیر نیزه ای,نحوه طبخ ماهی شیر,طرز پخت ماهی شیر سوخاری,انواع پخت ماهی,انواع پخت ماهی قزل الا,انواع پخت ماهی شیر,انواع پخت ماهی سالمون,انواع پخت ماهی در فر,انواع پخت ماهی سفید,انواع پخت ماهی کیلکا,انواع پخت ماهی شکم پر,انواع پخت ماهیچه,انواع پخت ماهی ها

طرز تهیه ماهی کنجدی نحوه پخت ماهی کنجدی

طرز تهيه ماهی کنجدی :شير و سس خردل را مخلوط كنيد و فيله‌هاي پاك و آب گرفته شده را درون آن بغلتانيد، سپس فيله را در كنجد خام قرار دهيد (كمي فيله را دركنجد‌ها فشار داده و سپس با تكان كوچك كنجدهاي اضافي را بگيريد.)فر را از قبل 220‌درجه سانتي‌گراد داغ كنيد. ماهي‌ها را روي سيني چرب شده فر بچينيد و به مدت 10 تا 12 دقيقه بپزيد. سيب‌زميني آب‌پز يا سالاد سيب‌زميني يا هر نوع سالاد تازه فصل مي‌تواند با اين ماهي سرو شود.

طرز تهیه ماهی کنجدی

 مواد لازم برای ماهی کنجدی,نحوه پخت ماهی کنجدی, سایت آشپزی, نحوه پخت ماهی شیر, آموزش آشپزی, طرز تهیه ماهی شیر کنجدی, پخت ماهی کنجدی, انواع پخت ماهی, نحوه پخت ماهی شب عید,طرز تهیه ماهی کنجدی,نحوه پخت ماهی شیر,

مواد لازم :

 فيله ماهي (شير، قباد…)  300 گرم
 كنجدخام  دو قاشق غذاخوري
 سس خردل  دو قاشق غذاخوري
 شير  دو قاشق غذاخوری

طرز تهيه ماهی کنجدی :
شير و سس خردل را مخلوط كنيد و فيله‌هاي پاك و آب گرفته شده را درون آن بغلتانيد، سپس فيله را در كنجد خام قرار دهيد (كمي فيله را دركنجد‌ها فشار داده و سپس با تكان كوچك كنجدهاي اضافي را بگيريد.)

فر را از قبل 220‌درجه سانتي‌گراد داغ كنيد. ماهي‌ها را روي سيني چرب شده فر بچينيد و به مدت 10 تا 12 دقيقه بپزيد. سيب‌زميني آب‌پز يا سالاد سيب‌زميني يا هر نوع سالاد تازه فصل مي‌تواند با اين ماهي سرو شود.

منبع : groohashpazi.blogfa.com

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز