خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه ماهی کنجدی سبک آشپزی

آموزشی بی نظیر برای خانم ها

به راحتی صد ها و صدها غذای خوشمزه بپزید

قیمت : 13900 تومان

از شر موهای زائد برای همیشه خلاص شوید

بدون درد و عوارض جانی

قیمت : 10000 تومان

طرز تهیه ماهی کنجدی سبک آشپزی

آموزش آشپزی-بهترین روش پخت ماهی,آشپزی و طبخ,آشپزی,سایت آشپزی,تازه های آشپزی,طبخ غذاهای گیاهی,سایت آشپزی آنلاین,سبک زندگی,آشپزی نمونه,غذای کودکان,آشپزی آنلاین,دستور تهیه ماهی کنجدی,آشپزی برتر,طرز تهیه ماهی کنجدی,ماهی کنجدی,طبخ غذاهای گوشتی,آموزش آشپزی,مزه دار کردن ماهی,سبک آشپزی,آموزش آشپزی آنلاین,آموزش خانه داری,خانه داری,وبلاگ آشپزی,طرز تهیه ماهی کنجدی,طرز تهیه ماهی با کنجد,طرز تهیه ی ماهی کنجدی,ماهی کنجدی با سس مرکبات,ماهی قزل کنجدی,ماهی سالمون کنجدی,طبخ ماهی کنجدی

طرز تهیه ماهی کنجدی سبک آشپزی

طرز تهیه ماهی کنجدی :
شیر و سس خردل را مخلوط کنید و فیله‌های پاک و آب گرفته شده را درون آن بغلتانید، سپس فیله را در کنجد خام قرار دهید (کمی فیله را درکنجد‌ها فشار داده و سپس با تکان کوچک کنجدهای اضافی را بگیرید.)

آموزش آشپزی-بهترین روش پخت ماهی,آشپزی و طبخ,آشپزی,سایت آشپزی,تازه های آشپزی,طبخ غذاهای گیاهی,سایت آشپزی آنلاین,سبک زندگی,آشپزی نمونه,غذای کودکان,آشپزی آنلاین,

مواد لازم :
 فیله ماهی (شیر، قباد…)      ۳۰۰ گرم
 کنجدخام      دو قاشق غذاخوری
 سس خردل      دو قاشق غذاخوری
 شیر      دو قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه ماهی کنجدی :
شیر و سس خردل را مخلوط کنید و فیله‌های پاک و آب گرفته شده را درون آن بغلتانید، سپس فیله را در کنجد خام قرار دهید (کمی فیله را درکنجد‌ها فشار داده و سپس با تکان کوچک کنجدهای اضافی را بگیرید.)

فر را از قبل ۲۲۰‌درجه سانتی‌گراد داغ کنید. ماهی‌ها را روی سینی چرب شده فر بچینید و به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه بپزید. سیب‌زمینی آب‌پز یا سالاد سیب‌زمینی یا هر نوع سالاد تازه فصل می‌تواند با این ماهی سرو شود.

groohashpazi.blogfa.com

 

 

* سالمترین و مضرترین روش های پخت ماهی

* چرا همه می‌گویند مصرف ماست با ماهی بد است؟

 

 

 

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز