خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه فرنی با آرد برنج + خواص فرنی طرز تهیه انواع فرنی

طرز تهیه فرنی با آرد برنج + خواص فرنی طرز تهیه انواع فرنی

ارزش غذایی فرنی, خواص فرنی,طرز تهیه انواع فرنی, دسر فرنی, نحوه درست كردن فرني, طرز تهیه ی فرنی, فرنی طرز تهیه, معجون لاغری, مواد لازم برای تهیه فرنی, آموزش پخت فرنی, طرز تهیه فرنی با آرد برنج, طرز تهیه فرنی,طرز تهیه انواع فرنی,طرز تهیه انواع فرنی ها,طرز تهیه انواع فرنی برای کودک,طرز تهیه انواع فرنی برای نوزاد,طرز تهیه انواع فرنی برای افطار,طرز تهيه انواع فرني,طرز پخت انواع فرنی,طرز تهیه ی انواع فرنی,طرز تهیه انواع دسر فرنی,ارزش غذایی فرنی,ارزش غذای فرنی,دسر فرنی با ژله,دسر فرنی بستنی,دسر فرنی شکلاتی,دسر فرنی با بیسکویت,دسر فرنی با نان تست,دسر فرنی قالبی,دسر فرنی موز,دسر فرنی رنگارنگ,دسر فرنی با موز,معجون لاغری,معجون لاغری سریع,معجون لاغری دکتر آز,معجون لاغری گیاهی,معجون لاغری عسل و دارچین,معجون لاغری گوجه فرنگی,معجون لاغری زنجبیل,معجون لاغری شکم,معجون لاغری رازیانه,معجون لاغری شکم وپهلو,طرز تهیه فرنی,طرز تهیه فرنی با آرد سفید,طرز تهیه فرنی برای نوزاد,طرز تهیه فرنی با نشاسته گندم,طرز تهیه فرنی با نشاسته ذرت,طرز تهیه فرنی با شیر,طرز تهیه فرنی با آرد گندم,طرز تهیه فرنی اصفهان,طرز تهیه فرنی با نشاسته و آرد برنج,مواد لازم برای تهیه فرنی,مواد لازم جهت تهیه فرنی,مواد لازم برای پخت فرنی,مواد لازم تهیه فرنی,طرز تهیه فرنی با آرد برنج,طرز تهیه فرنی با آرد برنج و نشاسته,طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای نوزادان,طرز تهیه فرنی با آرد برنج و شیر خشک,طرز تهيه فرني با آرد برنج براي نوزاد,طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای کودک,طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای کودک شش ماهه,روش تهیه فرنی با آرد برنج,روش پخت فرنی با ارد برنج,آموزش پخت فرنی,آموزش پخت فرنی با نشاسته,آموزش پخت فرنی برای کودک,آموزش پختن فرنی,آموزش پخت فرني,اموزش پخت انواع فرنی,اموزش تصویری پخت فرنی,فرنی طرز تهیه,فرنی طرز تهیه کودک,فرني طرز تهيه,فرنی نوزاد طرز تهیه,فرنی اصفهان طرز تهیه,طرز تهیه فرنی نشاسته,طرز تهیه فرنی آرد برنج,خواص فرنی,خواص فرنی نشاسته,خواص فرنی برای نوزادان,خواص فرنی برای کودک,خواص فرنی برای کودکان,خواص فرنی برنج,خواص فرنی با شیره,خواص فرنی بادام,خواص فرنی در بارداری,نحوه درست كردن فرني با نشاسته,روش درست كردن فرني براي نوزاد,روش درست كردن فرني با نشاسته,روش درست كردن فرني برای نوزاد,آموزش درست كردن فرني,روش درست كردن فرنی,طرز تهیه ی فرنی,طرز تهیه ی فرنی با نشاسته,طرز تهیه ی فرنی شکلاتی,طرز تهیه ی فرنی برای نوزاد,طرز تهیه ی فرنی برای نوزادان,طرز تهیه ی فرنی ساده,طرز تهیه ی فرنی نشاسته,طرز تهیه ی فرنی زعفرانی,طرز تهیه ی فرنی برای کودک 6ماهه

طرز تهیه فرنی با آرد برنج + خواص فرنی طرز تهیه انواع فرنی

فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و موادترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود. یکی از وعده‌های خوراکی بسیار خوشمزه که در گذشته به عنوان یک خوراکی چاق کننده شناخته می‌شد بر اساس پژوهش‌ های جدید برای تناسب اندام بسیار مفید است.

طرز تهیه فرنی با آرد برنج + خواص فرنی

 ارزش غذایی فرنی, خواص فرنی,طرز تهیه انواع فرنی, دسر فرنی, نحوه درست كردن فرني, طرز تهیه ی فرنی, فرنی طرز تهیه, معجون لاغری, مواد لازم برای تهیه فرنی, آموزش پخت فرنی, طرز تهیه فرنی با آرد برنج,

طرز تهیه فرنی با آرد برنج

 

 به دلیل در دسترس بودن مواد لازم و راحت بودن طرز تهیه فرنی یکی از بهترین و دوست داشتنی ترین دسرها محسوب میشود فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و مواد ترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند. اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود.

 

مواد لازم برای تهیه فرنی:

 

 

شیر 3 لیوان
آرد برنج 1 لیوان
 آب  3 لیوان
 شکر  2/3 لیوان
 گلاب  3 قاشق غذاخوری
 زعفران  به مقدار لازم

 

 
طرز تهیه فرنی:
فرنی طرز تهیه های مختلفی دارد و به صورت های مختلف پخته میشوند. به صورت معمول ابتدا باید آرد برنج و شکر را در آب سرد حل کنیم و روی حرارت بگذاریم تا کم کم به جوش بیاید.

 

بعد حرارت را ملایم تر می کنیم تا پخته شود. به این نکته هم توجه کنید که باید فرنی را مرتب هم بزنیم تا ته نگیرد و گلوله نشود.

 

کمی که آرد خودش رو باز کرد، شیر رو کم کم اضافه می کنیم.

 

و در مرحله ی بعد گلاب و زعفران را اضافه می کنیم و آن قدر روی حرارت ملایم هم میزنیم تا به غلظت دلخواه برسد.

 

فرنی از غذاهای بسیار مقوی می باشد و طرز تهیه فرنی نیز بسیار راحت است.

 خواص غذایی فرنی:

 ارزش غذایی فرنی, خواص فرنی,طرز تهیه انواع فرنی, دسر فرنی, نحوه درست كردن فرني, طرز تهیه ی فرنی, فرنی طرز تهیه, معجون لاغری, مواد لازم برای تهیه فرنی, آموزش پخت فرنی, طرز تهیه فرنی با آرد برنج,

فرنی از ارزش غذایی بالایی برخوردار است

 

فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و موادترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود. یکی از وعده‌های خوراکی بسیار خوشمزه که در گذشته به عنوان یک خوراکی چاق کننده شناخته می‌شد بر اساس پژوهش‌ های جدید برای تناسب اندام بسیار مفید است.

 

 فرنی باید در حد اعتدال مصرف شود زیرا زیاده‌روی و یا به موقع مصرف نکردن‌ آن می‌تواند زیان‌بار باشد. مصرف آن بعد از وعده غذایی اصلی توصیه نمی‌ شود زیرا به خاطر کالری بالا باعث افزایش وزن و بالا رفتن تری‌گلیسیرید می‌شود.

 

 گردآوری : بخش آشپزی بیتوته

منابع :

2nafare.com

hidoctor.ir

برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز