خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه سوپ شلغم سوپ رژیمی

قیمت : 32000 تومان

طرز تهیه سوپ شلغم سوپ رژیمی

آشپزی,آموزش,آموزش آشپزی,سوپ رژیمی,سوپ برای سرماخوردگی,طرز تهیه سوپ شلغم,سوپ,سوپ با شلغم,سوپ فصل,سوپ زمستانی,خانه داری,طرز تهیه,شلغم,سوپ با شلغم,سوپ شلغم با شیر,سوپ شلغم با خامه,سوپ شلغم با مرغ,انواع سوپ با شلغم,سوپ جو با شلغم,طرز تهیه سوپ با شلغم,طرز تهیه سوپ شلغم با سیب زمینی,سوپ شلغم با گوشت,سوپ شلغم با اسفناج,طرز تهیه سمنو,طرز تهیه حلوا,طرز تهیه آبجو,طرز تهیه ته چین مرغ,طرز تهیه فلافل,طرز تهیه کتلت,طرز تهیه کباب کوبیده,طرز تهیه لازانیا,طرز تهیه قورمه سبزی,طرز تهیه سوپ شلغم خوشمزه,طرز تهيه سوپ شلغم,طرز تهیه سوپ شلغم برای سرماخوردگی,طرز تهیه سوپ شلغم با عدس,طرز تهیه سوپ شلغم وسیب زمینی,طرز تهیه آش شلغم و اسفناج

طرز تهیه سوپ شلغم سوپ رژیمی

استخوان ها را خرد کرده پخته و بپزید. شلغم را پوست بگیرید و بشویید و داخل ظرف استخوان ها بریزید که پخته شود.شلغم را از الک رد کنید و آب استخوان را هم رویش بریزید که پخته شود. نمک و فلفل بزنید. روغن را اضافه کرده میتوانید به جای استخوان که بار می کنید شلغم را با شیر بپزید. هویج را هم بپزید و به مواد اضافه کنید. این سوپ رنگ سفید قشنگی دارد و مزه اش هم بسیار خوب است و چون خودش غلیظ می شود آرد سرخ کرده دیگر لازم ندارد. موقع کشیدن، آب لیمو یا آبغوره یا ماست و یا هرچه که مایلید مخلوط کنید و کمی هم جعفری خرد کرده بپاشید.

آشپزی,آموزش,آموزش آشپزی,سوپ رژیمی,سوپ برای سرماخوردگی,طرز تهیه سوپ شلغم,سوپ,سوپ با شلغم,سوپ فصل,سوپ زمستانی,خانه داری,

مواد لازم برای۶ نفر:

۱/۵کیلو شلغم

۱کیلو استخوان گوسفند یا گوساله

۱۰۰ گرم روغن

دو عدد هویج

نصف استکان آب لیمو

کمی جعفری خرد کرده

 

طرز تهیه:

با کلیه این سبزی ها ، شلغم ، سیب زمینی ، به ، هویج و کلم قمری ،می توانید به این طریق سوپ بپزید. من شلغم را انتخاب کردم چون سوپش بسیارخوشمزه می شود و برای سرما خوردگی بسیار مفید می باشد.

استخوان ها را خرد کرده پخته و بپزید. شلغم را پوست بگیرید و بشویید و داخل ظرف استخوان ها بریزید که پخته شود.شلغم را از الک رد کنید و آب استخوان را هم رویش بریزید که پخته شود. نمک و فلفل بزنید. روغن را اضافه کرده میتوانید به جای استخوان که بار می کنید شلغم را با شیر بپزید. هویج را هم بپزید و به مواد اضافه کنید. این سوپ رنگ سفید قشنگی دارد و مزه اش هم بسیار خوب است و چون خودش غلیظ می شود آرد سرخ کرده دیگر لازم ندارد. موقع کشیدن، آب لیمو یا آبغوره یا ماست و یا هرچه که مایلید مخلوط کنید و کمی هم جعفری خرد کرده بپاشید.

منبع : سایت اینترنتی آفتاب
* طرز تهیه سوپ ذرت
* با این سوپ خوش طعم، چربی های تان را بسوزانید
* طرز تهیه ی سوپ جو سفید در مایکروویو مخصوص افطار

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز