خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه سالاد لوبیا سیاه

قیمت : 32000 تومان

طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه سالاد لوبیا سیاه

سالاد لوبیا سیاه, پخت سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه سالاد لوبیا, درست کردن سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه انواع سالاد, درست کردن انواع سالاد, آموزش آشپزی, پخت غذا با لوبیا سیاه, سایت آشپزی,سالاد لوبیا سیاه,سالاد لوبيا سياه,طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی,طرز تهیه سالاد لوبیا سبز,طرز تهیه سالاد لوبیا قرمز,طرز تهیه سالاد لوبیا سفید,طرز تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلی,طرز تهیه سالاد لوبیای قرمز,طرز تهیه سالاد لوبیا قرمز رژیمی,طرز تهيه سالاد لوبيا چيتي,طرز تهيه سالاد لوبيا قرمز,طرز تهیه انواع سالاد,طرز تهیه انواع سالاد های جدید,طرز تهيه انواع سالاد,طرز تهیه انواع سالاد ماکارونی,طرز تهیه انواع سالادها,طرز تهیه انواع سالاد رژیمی,طرز تهیه انواع سالاد کاهو,طرز تهیه انواع سالاد با کاهو,طرز تهیه انواع سالاد الویه,درست كردن انواع سالاد,دستور درست كردن انواع سالاد,طرز درست كردن انواع سالاد,اموزش درست كردن انواع سالاد,طرز درست كردن انواع سالادها

طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه سالاد لوبیا سیاه

طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه :یک کاسه بزرگ برداشته و به آرامی لوبیا سیاه، ذرت، پیازچه، فلفل هالاپینیو، گوجه یا فلفل دلمه، آبلیمو و روغن زیتون را مخلوط کنید. بعد خیلی آرام آواکادوهای خرد شده را هم در سالاد جای بدهید.

طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه

سالاد لوبیا سیاه, پخت سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه سالاد لوبیا, درست کردن سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه انواع سالاد, درست کردن انواع سالاد, آموزش آشپزی, پخت غذا با لوبیا سیاه, سایت آشپزی,سالاد لوبیا سیاه,سالاد لوبيا سياه,

سالاد لوبیا سیاه را قبل از سرو داخل یخچال بگذارید تا خنک شود

مواد لازم برای سالاد لوبیا سیاه :

 لوبیا سیاه پخته و آبکشی شده ۴۲۰ گرم
ذرت پخته یک و نیم فنجان
 پیازچه خرد شده یا موسیر  نصف فنجان
 فلفل هالاپینیو تازه بدون دانه و خرد شده نصف یک عدد
* گوجه فرنگی ریز بدون دانه و خرد شده ۳ عدد
آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
آواکادو پوست کنده، بدون دانه و خرد شده ۱ عدد
شکر یک قاشق چایخوری
نمک و فلفل برای طعم دار کردن
گشنیز تازه خرد شده نصف فنجان

 

* ۳ عدد گوجه فرنگی ریز ( بدون دانه و خرد شده) یا ۱ عدد فلفل دلمه قرمز (بدون دانه و خرد شده)

طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه :
یک کاسه بزرگ برداشته و به آرامی لوبیا سیاه، ذرت، پیازچه، فلفل هالاپینیو، گوجه یا فلفل دلمه، آبلیمو و روغن زیتون را مخلوط کنید. بعد خیلی آرام آواکادوهای خرد شده را هم در سالاد جای بدهید.

 

سالاد لوبیا سیاه, پخت سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه سالاد لوبیا, درست کردن سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه انواع سالاد, درست کردن انواع سالاد, آموزش آشپزی, پخت غذا با لوبیا سیاه, سایت آشپزی,سالاد لوبیا سیاه,سالاد لوبيا سياه,

مواد خرد شده را داخل کاسه بزرگ بریزید

نمک و فلفل را اضافه کرده تا سالاد مزه دار شود. حالا به اندازه ای که تعادل اسیدی سالاد حفظ شود کمی شکر روی آن بپاشید. سالاد را داخل یخچال بگذارید تا خنک شود.

 

سالاد لوبیا سیاه, پخت سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه سالاد لوبیا, درست کردن سالاد لوبیا سیاه, طرز تهیه انواع سالاد, درست کردن انواع سالاد, آموزش آشپزی, پخت غذا با لوبیا سیاه, سایت آشپزی,سالاد لوبیا سیاه,سالاد لوبيا سياه,

خیلی آرام آواکادوهای خرد شده را هم در سالاد جای بدهید

درست قبل از سرو، گشنیز تازه را اضافه کنید.

 

منبع : novinzi.com

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز