خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه راگوی سبزیجات طرز پخت راگوی سبزیجات

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

طرز تهیه راگوی سبزیجات طرز پخت راگوی سبزیجات

آموزش آشپزی, تهیه راگوی سبزیجات,طرز پخت راگوی سبزیجات, مواد لازم برای راگوی سبزیجات, طرز تهیه راگو, نحوه پخت راگوی سبزیجات, طرز تهیه انواع راگو, سایت آشپزی,طرز تهیه راگوی سبزیجات,طرز تهیه راگو سبزیجات,طرز تهیه راگو گوشت,طرز تهيه راگو,طرز تهیه راگو مرغ,طرز تهیه راگوی مرغ,طرز تهیه راگوی قارچ,طرز تهیه راگو با گوشت چرخ کرده,طرز تهیه راگو با مرغ,طرز تهیه راگون

طرز تهیه راگوی سبزیجات طرز پخت راگوی سبزیجات

لوبیاها را اضافه کنید و پخت را ۲ تا ۳دقیقه ادامه دهید تا مواد کاملا گرم شود.راگو را در ظرف یک نفره سرو کنید و روی آن پنیر بپاشید.خواص فلفل دلمه ای :این گیاه حاوی ویتامین B6 است که برای سلامت سیستم عصبی لازم است. علاوه بر آن به بازسازی سلول ها نیز کمک می کند.منبع : tebyan.net

طرز تهیه راگوی سبزیجات

 آموزش آشپزی, تهیه راگوی سبزیجات,طرز پخت راگوی سبزیجات, مواد لازم برای راگوی سبزیجات, طرز تهیه راگو, نحوه پخت راگوی سبزیجات, طرز تهیه انواع راگو, سایت آشپزی,طرز تهیه راگوی سبزیجات,طرز تهیه راگو سبزیجات,طرز تهیه راگو گوشت,

راگو؛ نوعی خوراک شبیه تاس کباب است. 

مدت زمان تهیه : 30 دقیقه  

مواد لازم برای 6 نفر :

کره یک قاشق غذاخوری
 پیاز حلقه ای یک عدد کوچک
 سیر رنده شده یک حبه
 گوجه فرنگی به 4 قسمت تقسیم شده  4 عدد
بادمجان پوست کنده و مکعب خرد شده یک عدد متوسط
کدوی برش خورده یک عدد کوچک
ریحان خرد شده 2 قاشق غذاخوری
جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به اندازه کافی
لوبیاسفید پخته شده یک پیمانه
لوبیاقرمز پخته شده یک پیمانه
پنیر پارمیزان به مقدار لازم

طرز تهیه :
کره را در ماهیتابه آب کنید، پیاز، فلفل دلمه ای و سیر را تفت دهید تا پیاز کمی نرم شود.
بقیه مواد به جز لوبیا و پنیر را اضافه کنید، روی آن را بپوشانید و هرازگاهی مواد را هم بزنید. پخت را ادامه دهید تا مواد نرم شود.

لوبیاها را اضافه کنید و پخت را ۲ تا ۳دقیقه ادامه دهید تا مواد کاملا گرم شود.
راگو را در ظرف یک نفره سرو کنید و روی آن پنیر بپاشید.

خواص فلفل دلمه ای :
این گیاه حاوی ویتامین B6 است که برای سلامت سیستم عصبی لازم است. علاوه بر آن به بازسازی سلول ها نیز کمک می کند.

منبع : tebyan.net

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز