خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه املت سبزیجات املت سبزیجات

طرز تهیه املت سبزیجات املت سبزیجات

مواد لازم برای املت سبزیجات, آموزش آشپزی,املت سبزیجات, طرز تهیه املت رژیمی, درست کردن املت سبزیجات, پخت املت سبزیجات, سایت آشپزی, طرز تهیه املت گیاهخواران,املت سبزیجات,املت سبزیجات با پنیر,املت سبزیجات رژیمی,املت سبزیجات با پنیر پیتزا,املت سبزیجات مامی سایت,املت سبزيجات,انواع املت سبزیجات,کالری املت سبزیجات,طرز تهیه املت سبزیجات,دستور پخت املت سبزیجات,طرز پخت املت سبزیجات,طرز تهیه املت رژیمی,طرز تهيه املت رژيمي,طرز تهیه املت کبابی رژیمی,طرز تهیه املت سیب زمینی رژیمی

طرز تهیه املت سبزیجات املت سبزیجات

درون ماهیتابه کره بریزید و بگذارید کمی داغ شود.نصف تخم مرغ هم زده را اضافه کنید.همین که تخم مرغ کمی خودش را گرفت سبزیجات را بریزید و بقیه تخم مرغ را اضافه کنید و اجازه دهید دو طرف آن سرخ شود.منبع : khorasannews.com

طرز تهیه املت سبزیجات

 مواد لازم برای املت سبزیجات, آموزش آشپزی,املت سبزیجات, طرز تهیه املت رژیمی, درست کردن املت سبزیجات, پخت املت سبزیجات, سایت آشپزی, طرز تهیه املت گیاهخواران,املت سبزیجات,املت سبزیجات با پنیر,املت سبزیجات رژیمی,

طرز تهیه این املت بسیار ساده و طعم آن بسیار عالی است.

مواد لازم :

 نخود فرنگی نصف پیمانه
ذرت  نصف پیمانه
 تخم مرغ  4 عدد
هویج آب پز خرد شده  یک چهارم پیمانه
گوجه فرنگی 2 عدد متوسط
فلفل دلمه ای یک عدد متوسط
کره 50 گرم
نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم

طرز تهیه :
گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را نگینی خرد و با نخود، هویج و ذرت مخلوط کنید.
تخم مرغ ها را در ظرف جداگانه هم بزنید. ادویه شامل نمک، فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید.

درون ماهیتابه کره بریزید و بگذارید کمی داغ شود.
نصف تخم مرغ هم زده را اضافه کنید.
همین که تخم مرغ کمی خودش را گرفت سبزیجات را بریزید و بقیه تخم مرغ را اضافه کنید و اجازه دهید دو طرف آن سرخ شود.

منبع : khorasannews.com

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز