خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه الویه رژیمی تزیین الویه

آموزشی بی نظیر برای خانم ها

به راحتی صد ها و صدها غذای خوشمزه بپزید

قیمت : 13900 تومان

از شر موهای زائد برای همیشه خلاص شوید

بدون درد و عوارض جانی

قیمت : 10000 تومان

طرز تهیه الویه رژیمی تزیین الویه

سالاد الویه رژیمی, تزیین الویه, پخت الویه رژیمی, درست کردن الویه, مواد لازم برای الویه رژیمی, تهیه الویه رژیمی, طرز تهیه سالاد الویه رژیمی, تزیین انواع سالاد,طرز تهیه الویه,طرز تهیه الویه,طرز تهیه الویه برای 4 نفر,طرز تهیه الویه با کالباس,طرز تهیه الویه برای 10 نفر,طرز تهیه الویه با مرغ,طرز تهیه الویه مرغ,طرز تهیه الویه توپی,طرز تهیه الویه قیفی,طرز تهیه الویه قالبی,تهیه الویه رژیمی,طرز تهیه الویه رژیمی,طرز تهیه سالاد الویه رژیمی,تزیین الویه,تزیین الویه برای تولد,تزیین الویه تولد,تزیین الویه جدید,تزیین الویه به شکل ماهی,تزیین الویه به شکل کیک,تزیین الویه باب اسفنجی,تزیین الویه به شکل باب اسفنجی,تزیین الویه به شکل کلبه,تزیین الویه به شکل گل,تزیین انواع سالاد,تزیین انواع سالادها,تزيين انواع سالاد,تزیین انواع سالاد کاهو,تزیین انواع سالاد الویه,تزیین انواع سالاد فصل,تزیین انواع سالاد ماکارونی,تزيين انواع سالادها,تزيين انواع سالاد الويه,تزيين انواع سالاد كاهو,سالاد الويه رژيمي,سالاد الویه با سس رژیمی,طرز تهیه ی سالاد الویه رژیمی,طرز تهيه سالاد الويه رژيمي

طرز تهیه الویه رژیمی تزیین الویه

در آخر ماست و فلفل و نمک و روغن زیتون را خوب به هم بزنید تا یکدست شود و به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید.

طرز تهیه الویه رژیمی

 

 سالاد الویه رژیمی, تزیین الویه, پخت الویه رژیمی, درست کردن الویه, مواد لازم برای الویه رژیمی, تهیه الویه رژیمی, طرز تهیه سالاد الویه رژیمی, تزیین انواع سالاد,طرز تهیه الویه,طرز تهیه الویه,طرز تهیه الویه برای 4 نفر,

 

 

مواد لازم :

 

سینه مرغ آب‌ پز

نصف یک عدد

تخم‌مرغ آب‌پز

یک عدد

سیب زمینی آب‌پز

یک عدد متوسط

هویج

یک عدد متوسط

خیار شور

200 گرم

کنسرو نخود فرنگی

4 قاشق غذا خوری

ماست چکیده کم‌چرب

2 تا 3 قاشق غذاخوری

روغن زیتون

2 قاشق غذاخوری

نمک و فلفل سیاه

کمی

 

 

طرز تهیه :

 

آشپزی-تخم‌مرغ و سیب زمینی آب‌پز را رنده کنید.

 

گوشت مرغ را نیز که از قبل با کمی نمک و پیاز آب پز کرده‌اید ریش ریش کنید.

 

هویج را هم که در کنار تخم‌مرغ‌ها نیم پز کرده‌اید پوست گرفته و رنده کنید.

 

خیار شور را هم رنده کنید و همراه نخود فرنگی به مخلوط بیفزایید.

 

در آخر ماست و فلفل و نمک و روغن زیتون را خوب به هم بزنید تا یکدست شود و به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید.

 

بهتر است پیش از صرف بگذارید الویه 20 دقیقه بماند تا جا بیفتد.

 

 

 

منبع : tehrankids

 

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز