خانه » گلچین آشپزی » طرز تهیه آش مقوی بلغور آش بلغور

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

طرز تهیه آش مقوی بلغور آش بلغور

طرز تهیه ی آش بلغور,شیوه ی تهیه آش بسیار خوشمز و دلچسب بلغور,طرز تهیه انواع آش و سوپ,طرز تهیه آش بلغور,طرز تهیه یک آش مقوی و خوشمزه,طرز تهیه آش گندم خوشمزه و ساد,طرز تهیه آش مقوی بلغور,آشنایی با روش تهیه‌ی آش بلغور,طرز تهیه اش جو,آش بلغور,طرز تهیه آش بلغور گندم,آشنایی با روش تهیه آش جو,سوپ بلغور,آش بلغور,آش بلغورجو,اش بلغور با شیر,آش بلغور شیر,اش بلغور ارومیه,آش بلغور گندم وجو,اش بلغور شیر,آش بلغور کرمانی,آش بلغور همدان,طرز تهیه آش بلغور,طرز تهیه آش بلغور گندم,طرز تهیه آش بلغور گندم با گوشت,طرز تهیه آش بلغور شیر,طرز تهيه آش بلغور جو,طرز تهيه اش بلغور گندم,طرز تهیه آش بلغور ارومیه,طرز تهیه سوپ بلغور جو,طرز تهیه سوپ بلغور گندم,طرز تهیه آش با بلغور گندم,طرز پخت سوپ بلغور گندم,طرز تهیه ی آش بلغور گندم,طرز تهیه سوپ شیر با بلغور گندم,طرز تهیه آش جو,طرز تهيه آش جو,طرز تهیه آش جو با کشک,طرز تهیه آش جو بدون گوشت,طرز تهیه آش جو رزا منتظمی,طرز تهیه آش جو با سیرابی,طرز تهیه آش جو برای 10 نفر,طرز تهیه اش جو با گوشت,طرز تهیه آش جوش پره,طرز تهیه آش جو خوشمزه,طرز تهیه ی سوپ بلغور,طرز تهیه ی سوپ با بلغور جو,طرز تهیه ی اش بلغور

طرز تهیه آش مقوی بلغور آش بلغور

بلغور را که همان گندم پوست کنده و نیم کوب است از صبح بخیسانید و برنج را هم جداگانه خیس کنید .حدود ۳ ساعت بعد آن را در قابلمه بریزید و بگذارید جوش بیاید. سپس سبزی آش را که همان تره ،جعفری و نعنا است خرد کنید و همراه پیاز رنده شده و سرخ شده داخل آش بریزید .در انتها نمک ،فلفل و زردچوبه را اضافه کنید .می توانید کمی پیاز داغ و نعنا داغ را داخل آش و بقیه را برای تزیین استفاده کنید.

شیوه ی تهیه آش بسیار خوشمز و دلچسب بلغور

طرز تهیه ی آش بلغور,شیوه ی تهیه آش بسیار خوشمز و دلچسب بلغور,طرز تهیه انواع آش و سوپ,طرز تهیه آش بلغور,طرز تهیه یک آش مقوی و خوشمزه,طرز تهیه آش گندم خوشمزه و ساد,طرز تهیه آش مقوی بلغور,آشنایی با روش تهیه‌ی آش بلغور,طرز تهیه اش جو,آش بلغور,طرز تهیه آش بلغور گندم,

برای مشاهده ی شیوه ی تهیه به ادامه مطلب بروید…

طرز تهیه ی آش بلغور.

مواد لازم:

بلغور ۲۵۰ گرم
برنج نیمه ۲۵۰ گرم
سبزی آش ۱ کیلو
لوبیاچیتی یا قرمز ۱۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
نمک و فلفل به میزان دلخواه
زردچوبه به میزان دلخواه
کشک ۱ لیتر
نعناع خشک ۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

بلغور را که همان گندم پوست کنده و نیم کوب است از صبح بخیسانید و برنج را هم جداگانه خیس کنید .حدود ۳ ساعت بعد آن را در قابلمه بریزید و بگذارید جوش بیاید. سپس سبزی آش را که همان تره ،جعفری و نعنا است خرد کنید و همراه پیاز رنده شده و سرخ شده داخل آش بریزید .در انتها نمک ،فلفل و زردچوبه را اضافه کنید .می توانید کمی پیاز داغ و نعنا داغ را داخل آش و بقیه را برای تزیین استفاده کنید.

طرز تهیه آش مقوی بلغور

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز