خانه » گلچین آشپزی » شکلات تلخ تخته ای با دانه چیا · تهیه شکلات تخته ای

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

شکلات تلخ تخته ای با دانه چیا · تهیه شکلات تخته ای

مرطوب کردن پوست,شکلات و نسکافه,تهیه شکلات تخته ای,اموزش اشپزی,شکلات تلخ,نسکافه,تهیه شکلات تخته ای,تهیه شکلات تخته ای خانگی,تهیه شکلات تخته ای سفید,تهیه شکلات تخته ای در منزل,تهیه شکلات تخته ای تلخ,تهيه شكلات تخته اي,طرز تهیه شکلات تخته ای,طرز تهیه شکلات تخته ای سفید,طرز تهیه شکلات تخته ایی,طرز تهیه شکلات تخته ای در خانه,شکلات تلخ,شکلات تلخ و لاغری,شکلات تلخ چند درصد بخوریم,شکلات تلخ در بارداری,شکلات تلخ و دیابت,شکلات تلخ پارمیدا,شکلات تلخ برای لاغری,شکلات تلخ خواص,شکلات تلخ لاغری,شكلات تلخ و لاغري,سوفله شکلات و نسکافه,کیک شکلات و نسکافه,شکلات نسکافه,موس شکلات و نسکافه,دسر شکلات و نسکافه,دسر موس شکلات و نسکافه,طرز تهیه کیک شکلات و نسکافه

شکلات تلخ تخته ای با دانه چیا · تهیه شکلات تخته ای

چرا شکلات برای پوست مفید است؟
فلاوانولس ماده ای است که بطور طبیعی در دانه های کاکائو وجود دارد و به گردش خون و گشاد شدن عروق کمک می کند. این فرایند باعث می شود که مواد غذایی در بین اعضای مختلف بدن از جمله پوست راحت تر پخش شود. مطالعه ای که در ماه ژوئن ۲۰۰۶ انجام گرفته بود به این نتیجه رسید که فلاوانولس موجود در کاکائو از تخریب پوست در برابر تابش اشعه ماورابنفش خورشید جلوگیری و جریان خون را به سمت پوست هدایت کرده ، پوست را ضخیم تر و مستحکم تر می کند. بعلاوه مانع از دست رفتن رطوبت پوست شده و نمای ظاهری آن را بهبود می بخشد. علاوه بر موارد ذکر شده، از کره کاکائو برای تهیه محصولات آرایشی مرطوب کننده و زیبایی نیز استفاده می کنند.

افرادی که در مناطق سردسیر زندگی می کنند و زمستان های برفی طولانی مدتی دارند باید بدانند که برف لایه هایی از پوشش مرطوب سطح پوست را از بین می برد. پس چه کار باید کرد؟ شکلات. برای اینکه کاکائوی طبیعی و شکلات تلخ نه تنها باعث بهبود حال شما می شوند بلکه به مرطوب نگه داشتن پوست و زیباتر شدن آن نیز کمک می کنند.

مرطوب کردن پوست,شکلات و نسکافه,تهیه شکلات تخته ای,اموزش اشپزی,شکلات تلخ,نسکافه,تهیه شکلات تخته ای,تهیه شکلات تخته ای خانگی,تهیه شکلات تخته ای سفید,تهیه شکلات تخته ای در منزل,تهیه شکلات تخته ای تلخ,

چرا شکلات برای پوست مفید است؟
فلاوانولس ماده ای است که بطور طبیعی در دانه های کاکائو وجود دارد و به گردش خون و گشاد شدن عروق کمک می کند. این فرایند باعث می شود که مواد غذایی در بین اعضای مختلف بدن از جمله پوست راحت تر پخش شود. مطالعه ای که در ماه ژوئن ۲۰۰۶ انجام گرفته بود به این نتیجه رسید که فلاوانولس موجود در کاکائو از تخریب پوست در برابر تابش اشعه ماورابنفش خورشید جلوگیری و جریان خون را به سمت پوست هدایت کرده ، پوست را ضخیم تر و مستحکم تر می کند. بعلاوه مانع از دست رفتن رطوبت پوست شده و نمای ظاهری آن را بهبود می بخشد. علاوه بر موارد ذکر شده، از کره کاکائو برای تهیه محصولات آرایشی مرطوب کننده و زیبایی نیز استفاده می کنند.

چیا و شکلات
فواید زیادی در خوردن دانه چیا وجود دارد. دانه های چیا سرشار از فیبر هستند که نقش مهمی را در هضم غذا برعهده دارد. همچنین باعث کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی می شوند. وقتی که همراه با شکلات مصرف شوند، تبدیل به یک بسته غذایی منحصر بفرد سرشار از اسید چرب امگا۳، آنتی اکسیدان ها ، پروتئین ، کلسیم ، منیزیم و آهن می شود.

دستور تهیه شکلات تلخ تخته ای
این دستور تهیه خوشمزه به چند کاسه ، ظرف سس ، کف گیر یا کاردک ، ورقه های شیرینی پزی ، ورقه کاغذی و کمی قدرت نیاز دارد.

مواد لازم:
۳۰۰ گرم شکلات تلخ ۷۰%
۲ قاشق چایخوری پودر نسکافه فوری
نصف فنجان گردوی خرد شده
نصف فنجان پسته خرد شده
نصف فنجان بادام خرد شده
۱ قاشق غذاخوری دانه چیا

طرز تهیه:
شکلات و نسکافه را با هم مخلوط کنید، روی حرارت قرار دهید تا ۴/۳ شکلات آب شود. سپس از روی حرارت برداشته و هم بزنید تا یک دست شود. دانه چیا و گردو و پسته را داخل آن ریخته و هم بزنید مخلوط را روی یک کاغذ خوراکی ریخته و بطور یکنواخت پخش کنید سپس آنرا به مدت ۳۰ دقیقه در یک جای خنک قرار دهید تا کاملا ببندد. بعد از سفت شدن آنرا تکه تکه کرده و سرو کنید.

 منبع: آی بانو

۴۱

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز