خانه » گلچین آشپزی » سوپ لاغری خوشمزه + طرز تهیه · انواع سوپ

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

سوپ لاغری خوشمزه + طرز تهیه · انواع سوپ

سوپ لاغری,انواع سوپ,پخت غذاهای رژیمی,طرز تهیه سوپ های رژیمی,آموزش آشپزی,نحوه پخت سوپ های رژیمی,سوپ خوشمزه,پخت سوپ های چربی سوز,انواع سوپ,انواع سوپ رژیمی,انواع سوپ خوشمزه,انواع سوپهای خوشمزه,انواع سوپ جو,انواع سوپ برای نوزادان,انواع سوپ ساده,انواع سوپ سبزیجات,انواع سوپ مرغ,سوپ خوشمزه برای مهمانی,سوپ خوشمزه برای سرماخوردگی,سوپ خوشمزه مرغ,سوپ خوشمزه جو,سوپ خوشمزه برای کودک,سوپ خوشمزه و راحت,سوپ خوشمزه برای بچه ها,سوپ خوشمزه و ساده,سوپ لاغری چربی سوز,سوپ لاغری دکتر کرمانی,سوپ لاغری سریع,سوپ لاغری کرفس,سوپ لاغری کلم,سوپ لاغری خوشمزه,سوپ لاغری کرمانی,سوپ لاغری یک هفته ای,سوپ لاغری جو,سوپ لاغری سبزیجات,طرز تهیه سوپ های رژیمی,طرز تهیه سوپ های رژیمی خوشمزه,طرز تهيه سوپ هاي رژيمي,طرز تهیه انواع سوپ های رژیمی,طرز تهیه ی سوپ های رژیمی

سوپ لاغری خوشمزه + طرز تهیه · انواع سوپ

ترکیباتی که در این سوپ به‌کاررفته است جزو سبزیجات رژیمی و چربی سوز هستند که در ترکیب با هم خواص هم را کامل کرده و یک پیش غذای فوق‌العاده‌ی رژیمی برایتان آماده می‌کنند. لطفاً با ما همراه باشید.

سوپ لاغری خوشمزه + طرز تهیه

این روزها بیشتر افرادی که به دنبال کاهش وزن با رژیم های لاغری هستند می خواهیم دستور و طرز تهیه یکی از انواع این سوپ های لذیذ لاغری را برایتان توضیح دهیم

سوپ لاغری,انواع سوپ,پخت غذاهای رژیمی,طرز تهیه سوپ های رژیمی,آموزش آشپزی,نحوه پخت سوپ های رژیمی,سوپ خوشمزه,پخت سوپ های چربی سوز,انواع سوپ,انواع سوپ رژیمی,انواع سوپ خوشمزه,

سوپ لاغری خوشمزه + طرز تهیه

ترکیباتی که در این سوپ به‌کاررفته است جزو سبزیجات رژیمی و چربی سوز هستند که در ترکیب با هم خواص هم را کامل کرده و یک پیش غذای فوق‌العاده‌ی رژیمی برایتان آماده می‌کنند. لطفاً با ما همراه باشید.

لازم نیست خودتان را به قرص‌های لاغری بسپارید و یا اینکه گرسنگی بکشید و بدنتان را ضعیف کنید. کافی است در انتخاب غذاهایتان دقت کنید و به تغذیه‌تان اهمیت بدهید.

ترکیباتی که در این سوپ به‌کاررفته است جزو سبزیجات رژیمی و چربی سوز هستند که در ترکیب با هم خواص هم را کامل کرده و یک پیش غذای فوق‌العاده‌ی رژیمی برایتان آماده می‌کنند. لطفاً با ما همراه باشید.

مواد لازم
بادمجان : ۲ عدد
فلفل دلمه‌ای قرمز، زرد و یا نارنجی : ۲ عدد
مارچوبه : ۳ عدد
گوجه‌فرنگی : ۲ عدد
کرفس : ۲ شاخه
پیاز : ۲ عدد
تره‌فرنگی یا پیازچه : ۲ عدد
سیر : ۴ حبه
کلم برگ کوچک : ۱ عدد
جعفری خردشده : ۱ دسته
آویشن : ۱ تا ۳ شاخه
نمک و فلفل : به میزان کافی
آب : ۳ لیتر
روش تهیه
روش تهیه‌ی این سوپ رژیمی بسیار ساده است. اول سبزیجاتتان را با دقت بشویید و خرد کنید. سپس آن‌ها را داخل آب بریزید. آویشن را هم درسته داخل ظرف بیندازید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت یک ساعت با حرارت ملایم بپزد.
سپس آویشن‌ها را از سوپتان خارج کرده و جعفری خردشده را به آن اضافه کنید. نمک و فلفل بزنید و نوش جان کنید.

اگر تصور می‌کنید چنین سوپی در ابتدا با ذائقه‌تان نمی‌سازد می‌توانید مقدار خیلی کمی آب مرغ به آن اضافه کنید.

منبع:دکتر سلام

۳۰۰

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز