خانه » گلچین آشپزی » سبزیجات برشته شده رژیمی طرز تهیه سبزیجات برشته

آموزشی بی نظیر برای خانم ها

به راحتی صد ها و صدها غذای خوشمزه بپزید

قیمت : 13900 تومان

از شر موهای زائد برای همیشه خلاص شوید

بدون درد و عوارض جانی

قیمت : 10000 تومان

سبزیجات برشته شده رژیمی طرز تهیه سبزیجات برشته

سایت آشپزی,طرز تهیه سبزیجات برشته, پخت سبزیجات رژیمی, سبزیجات رژیمی برشته شده, طرز تهیه سبزیجات رژیمی, مواد لازم برای سبزیجات رژیمی, نحوه پخت سبزیجات برشته, سبزیجات برشته شده, آموزش آشپزی,سبزیجات برشته شده,سبزیجات برشته شده رژیمی,پخت سبزیجات رژیمی,طرز پخت سبزیجات رژیمی,سبزیجات پخته رژیمی,دستور پخت سبزیجات رژیمی,دستور پخت سوپ سبزیجات رژیمی,روش پخت سبزیجات رژیمی,طرز پخت سوپ سبزیجات رژیمی,طرز پخت خوراک سبزیجات رژیمی,آموزش پخت سوپ سبزیجات رژیمی,طرز تهیه سبزیجات رژیمی,طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی,طرز تهیه خوراک سبزیجات رژیمی,طرز تهیه سالاد سبزیجات رژیمی,طرز تهیه غذای سبزیجات رژیمی,طرز تهیه پیتزا سبزیجات رژیمی,طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی,طرز تهیه کوکو سبزی رژیمی,طرز تهیه قورمه سبزی رژیمی

سبزیجات برشته شده رژیمی طرز تهیه سبزیجات برشته

طرز تهیه :سبزیجات فوق را خرد کرده، در یک تابه قرار دهید. روی آن روغن زیتون بریزید. سپس چاشنی و ادویه جات را نیز به آن اضافه کرده و هم بزنید. سپس تابه را داخل فر قرار داده و به مدت نیم ساعت با حرارت 450 درجه فارنهایت آنرا برشته کنید.منبع : takashpaz.com

سبزیجات برشته شده رژیمی

 سایت آشپزی,طرز تهیه سبزیجات برشته, پخت سبزیجات رژیمی, سبزیجات رژیمی برشته شده, طرز تهیه سبزیجات رژیمی, مواد لازم برای سبزیجات رژیمی, نحوه پخت سبزیجات برشته, سبزیجات برشته شده, آموزش آشپزی,سبزیجات برشته شده,سبزیجات برشته شده رژیمی,

اگر می خواهید یک غذای رژیمی و در عین حال خوش طعم را تجربه کنید ما به شما سبزیجات برشته شده را پیشنهاد می دهیم.

مواد لازم :

 کدوی سبز
 فلفل دلمه ای قرمز
 قارچ خرد شده
 بروکلی خرد شده
روغن زیتون
رزماری خشک
فلفل سیاه
نمک

طرز تهیه :
سبزیجات فوق را خرد کرده، در یک تابه قرار دهید. روی آن روغن زیتون بریزید. سپس چاشنی و ادویه جات را نیز به آن اضافه کرده و هم بزنید. سپس تابه را داخل فر قرار داده و به مدت نیم ساعت با حرارت 450 درجه فارنهایت آنرا برشته کنید.

منبع : takashpaz.com

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز