خانه » گلچین آشپزی » روزی یك لیوان آب كرفس ! آشپزی

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

روزی یك لیوان آب كرفس ! آشپزی

خواص مواد غذایی, روزی یك لیوان آب كرفس, خواص کرفس,خاصیت های کرفس, کرفس سرشار از املاح و ویتامین, خواص داروئی کرفس, کرفس و تقویت لثه‌ها, آشپزی, آب كرفس,خاصیت های کرفس,خاصیت های کرفس کوهی,خاصيت هاي كرفس,خاصیت های آب کرفس,خاصیت های دارویی کرفس,خاصیت های عرق کرفس,آب كرفس,كرفس فوائد,خواص کرفس,كرفس خورشت,خواص کرفس برای لاغری,خواص کرفس کوهی,خواص کرفس چیست ؟,خواص کرفس برای پوست,خواص کرفس خام,خواص کرفس پخته,خواص کرفس در بارداری,خواص کرفس در لاغری,خواص کرفس خام برای لاغری,خواص داروئی کرفس,خواص دارویی کرفس چیست,خواص دارویی کرفس کوهی,خواص داروی کرفس,خواص دارویی گیاه کرفس,خواص دارویی بذر کرفس,خواص دارویی عرق کرفس,خواص دارویی آب کرفس,خواص دارویی برگ کرفس,روزی یک لیوان اب کرفس,خواص مواد غذایی,خواص مواد غذایی مختلف,خواص مواد غذایی در دوران بارداری,خواص مواد غذایی و میوه ها,خواص مواد غذایی در بارداری,خواص مواد غذایی سالم,خواص مواد غذایی در بدنسازی,خواص مواد غذایی خانگی,خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات,خواص مواد غذایی گوشت

روزی یك لیوان آب كرفس ! آشپزی

در گذشته پارسیان به كرفس،كرفش و كرسب نیز می‌گفته‌اند و اعراب آن را معرب كرده و كرفس نامیده‌اند. كرفس دارای انواع و اقسام گوناگونی است، اما در بین آنها دو نوع در تغذیه و بقیه در مداوا به كار می‌روند. در كرفس ویتامین‌های آ ‌- ب -‌ وث و املاح سدیم ‌ پتاسیم و فسفر نهفته است. عطر مطبوع، طعم گوارا و خواص انكارناپذیر كرفس، آن را از بین سبزی‌های دیگر ممتاز كرده است. مهم‌ترین نوع دارویی كرفس، كرفس آبی یا كرفس مرداب است كه به طور خودرو در كنار مرداب‌ها می‌روید. نوع دیگر آن كرفس عطری است كه به علت داشتن عطر زیاد به كرفس مشك معروف است.

روزی یك لیوان آب كرفس !

 

 

 خواص مواد غذایی, روزی یك لیوان آب كرفس, خواص کرفس,خاصیت های کرفس, کرفس سرشار از املاح و ویتامین, خواص داروئی کرفس, کرفس و تقویت لثه‌ها, آشپزی, آب كرفس,خاصیت های کرفس,خاصیت های کرفس کوهی,

 

 

كرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع 20 تا 60 سانتی متر كه ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن كوچك و به رنگ سفید یا سفید مایل به سبز است. قسمت مورد استفاده این سبزی قسمت‌های مختلف آن بویژه ریشه و برگ آن است. در بسیاری از مناطق ایران از جمله در سیستان، خوی و بندر عباس می‌روید.

 

 

جالب است بدانید كه فرانسوی‌ها یك ضرب‌المثل جالب به كرفس نسبت داده‌اند كه می‌گوید، اگر مردم خاصیت كرفس را می‌دانستند تمام مزارع را به كاشتن آن اختصاص می‌دادند.

 

 

کرفس سرشار از املاح و ویتامین

 

 

 خواص مواد غذایی, روزی یك لیوان آب كرفس, خواص کرفس,خاصیت های کرفس, کرفس سرشار از املاح و ویتامین, خواص داروئی کرفس, کرفس و تقویت لثه‌ها, آشپزی, آب كرفس,خاصیت های کرفس,خاصیت های کرفس کوهی,

 

 

در گذشته پارسیان به كرفس،كرفش و كرسب نیز می‌گفته‌اند و اعراب آن را معرب كرده و كرفس نامیده‌اند. كرفس دارای انواع و اقسام گوناگونی است، اما در بین آنها دو نوع در تغذیه و بقیه در مداوا به كار می‌روند. در كرفس ویتامین‌های آ ‌- ب -‌ وث و املاح سدیم ‌ پتاسیم و فسفر نهفته است. عطر مطبوع، طعم گوارا و خواص انكارناپذیر كرفس، آن را از بین سبزی‌های دیگر ممتاز كرده است. مهم‌ترین نوع دارویی كرفس، كرفس آبی یا كرفس مرداب است كه به طور خودرو در كنار مرداب‌ها می‌روید. نوع دیگر آن كرفس عطری است كه به علت داشتن عطر زیاد به كرفس مشك معروف است.

 


روزی یك لیوان آب كرفس

 


 خواص مواد غذایی, روزی یك لیوان آب كرفس, خواص کرفس,خاصیت های کرفس, کرفس سرشار از املاح و ویتامین, خواص داروئی کرفس, کرفس و تقویت لثه‌ها, آشپزی, آب كرفس,خاصیت های کرفس,خاصیت های کرفس کوهی,

 

 

برای این‌كه به روده‌های خسته و پیر كمك شود، توصیه می‌شود كه هر روز یك لیوان عصاره كرفس مصرف شود. از این طریق روده به روش طبیعی تخلیه می‌شود.( البته برگ‌ها را همیشه مصرف كنید)

 

 

دانشمندان بر این عقیده‌اند كه كرفس بهترین ماده غذایی است برای عفونت مجاری ادرار و اسید اوریك بالا از طریق تمیز‌كردن كلیه و مجاری ادرار محسوب می‌شود در واقع ترپین، ماده معطر كرفس است كه مانع ماندن سنگ كلیه در مجاری ادرار یا آلودگی میكروبی و درد می‌شود. بعلاوه كرفس عروق را باز می‌كند و برای تقویت قلب و ریه مفید است. كمپرس جوشانده كرفس برای دست و پای سرما زده و نیز برای درمان سایر زخم‌ها مفید است. جالب آن كه بذر كرفس در باز كردن گرفتگی‌های معده قوی‌تر از سایر قسمت‌های آن است. این بذر اشتها آور بوده و به هضم غذا كمك می‌كند.

 


کرفس و تقویت لثه‌ها

 

 

انواع كرفس به علت داشتن ویتامین «ث» لثه‌ها را محكم می‌كند و از خونریزی و رقت خون جلوگیری می‌كند. اشتها را زیاد می‌كند و برای مبتلایان به بیماری‌های رماتیسم، نقرس، درد مفاصل و تصلب شرایین، غذای مفیدی محسوب می‌شود و این دسته از بیماران هم می‌توانند آن را در غذای خود داخل كرده و هم می‌توانند آب آن را گرفته یك فنجان در روز میل كنند. كرفس تب بر، باد شكن و ضد نفخ است و كلیه‌ها و مثانه را زهكشی كرده و دشمن سنگ كلیه است.

 

 

 

<b style="color:Lime;">خواص مواد غذایی</b>,<b style="color:OliveDrab;"><b style="color:SlateBlue;">خاصیت های کرفس</b></b>,<b style="color:SlateBlue;"> <b style="color:OrangeRed;">آب كرفس</b></b>,<b style="color:BlueViolet;"> <b style="color:Black;">خواص کرفس</b></b>,<b style="color:Gold;"> <b style="color:Gold;">خواص داروئی کرفس</b></b>
<b style="color:Lime;">خواص مواد غذایی</b>,<b style="color:OliveDrab;"><b style="color:SlateBlue;">خاصیت های کرفس</b></b>,<b style="color:SlateBlue;"> <b style="color:OrangeRed;">آب كرفس</b></b>,<b style="color:BlueViolet;"> <b style="color:Black;">خواص کرفس</b></b>,<b style="color:Gold;"> <b style="color:Gold;">خواص داروئی کرفس</b></b>

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز