خانه » گلچین آشپزی » دستور پخت سوپ رژیمی و چربی سوز · دستور پخت

دستور پخت سوپ رژیمی و چربی سوز · دستور پخت

طرز تهیه سوپ رژیمی,طرز تهیه سوپ,دستور پخت سوپ رژیمی,دستور پخت,دستور پخت سوپ,سوپ چربی سوز,سوپ رژیمی,دستور پخت,دستور پخت حلوا,دستور پخت لازانیا,دستور پخت شله زرد,دستور پخت فلافل,دستور پخت ماکارونی,دستور پخت ته چین,دستور پخت عدسی,دستور پخت سمنو,دستور پخت قيمه,دستور پخت سوپ مرغ,دستور پخت سوپ جو,دستور پخت سوپ شیر,دستور پخت سوپ قارچ,دستور پخت سوپ جو سفید,دستور پخت سوپ تره فرنگی,دستور پخت سوپ شیر و قارچ,دستور پخت سوپ سفید,دستور پخت سوپ جو با شیر,دستور پخت سوپ رژیمی,دستور پخت سوپ رژیمی دکتر کرمانی,طرز پخت سوپ رژیمی,طرز تهیه سوپ رژیمی,طرز تهیه سوپ رژیمی دکتر کرمانی,طرز تهیه سوپ رژیمی لاغری,دستور پخت انواع سوپ رژیمی,دستور پخت سوپ های رژیمی,طرز تهیه سوپ رژیمی سبزیجات,دستور پخت سوپ سبزیجات رژیمی,سوپ رژیمی چربی سوز,سوپ رژیمی کلم,سوپ رژیمی برای کاهش وزن,سوپ رژیمی خوشمزه,سوپ رژیمی برای لاغری,سوپ رژیمی با مرغ,سوپ چربی سوز دکتر کرمانی,سوپ چربی سوز قوی,سوپ چربی سوز شكم,سوپ چربی سوزی,سوپ چربی سوز کرمانی,سوپ چربی سوز خوشمزه,سوپ چربی سوز رژیمی,سوپ چربي سوز كلم,سوپ چربی سوز کرفس

دستور پخت سوپ رژیمی و چربی سوز · دستور پخت

همیشه با یک تغذیه مناسب می توانید اندامی مناسب و وزن ایده آل داشته باشید از این پس داروها را کنار بگذارید و از این سوپ خوشمزه ی رژیمی استفاده کنید تا لاغر شوید.
ترکیباتی که در این سوپ به‌کاررفته است جزو سبزیجات رژیمی و چربی سوز هستند که در ترکیب با هم خواص هم را کامل کرده و یک پیش غذای فوق‌العاده‌ی رژیمی برایتان آماده می‌کنند.

دستور پخت سوپ رژیمی و چربی سوز

طرز تهیه سوپ رژیمی,طرز تهیه سوپ,دستور پخت سوپ رژیمی,دستور پخت,دستور پخت سوپ,سوپ چربی سوز,سوپ رژیمی,دستور پخت,دستور پخت حلوا,دستور پخت لازانیا,دستور پخت شله زرد,

دستور پخت سوپ رژیمی و چربی سوز

همیشه با یک تغذیه مناسب می توانید اندامی مناسب و وزن ایده آل داشته باشید از این پس داروها را کنار بگذارید و از این سوپ خوشمزه ی رژیمی استفاده کنید تا لاغر شوید.
ترکیباتی که در این سوپ به‌کاررفته است جزو سبزیجات رژیمی و چربی سوز هستند که در ترکیب با هم خواص هم را کامل کرده و یک پیش غذای فوق‌العاده‌ی رژیمی برایتان آماده می‌کنند.

 

مواد لازم :
بادمجان     ۲ عدد
فلفل دلمه‌ای قرمز، زرد و یا نارنجی     ۲ عدد
مارچوبه     ۳ عدد
گوجه‌فرنگی     ۲ عدد
کرفس    ۲ شاخه
پیاز     ۲ عدد
تره‌فرنگی یا پیازچه     ۲ عدد
سیر     ۴ حبه
کلم برگ کوچک    ۱ عدد
جعفری خردشده    ۱ دسته
آویشن    ۱ تا ۳ شاخه
نمک و فلفل    به میزان کافی
آب    ۳ لیتر

 

روش تهیه :
روش تهیه‌ی این سوپ رژیمی بسیار ساده است. اول سبزیجاتتان را با دقت بشویید و خرد کنید. سپس آن‌ها را داخل آب بریزید. آویشن را هم درسته داخل ظرف بیندازید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت یک ساعت با حرارت ملایم بپزد.

 

سپس آویشن‌ها را از سوپتان خارج کرده و جعفری خردشده را به آن اضافه کنید. نمک و فلفل بزنید و نوش جان کنید.

 

اگر تصور می‌کنید چنین سوپی در ابتدا با ذائقه‌تان نمی‌سازد می‌توانید مقدار خیلی کمی آب مرغ به آن اضافه کنید.

۵۹

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز