خانه » گلچین آشپزی » دستور تهیه املت سبزیجات · املت سبزیجات

قیمت : 32000 تومان

دستور تهیه املت سبزیجات · املت سبزیجات

آموزش پخت املت سبزیجات,دستور پخت املت سبزیجات,طرز تهیه املت سبزیجات,آموزش آشپزی,طرز تهیه یک نوع املت مقوی,املت سبزیجات,املت سبزیجات,املت سبزیجات با پنیر,املت سبزیجات رژیمی,املت سبزیجات با پنیر پیتزا,املت سبزیجات مامی سایت,املت سبزيجات,انواع املت سبزیجات,کالری املت سبزیجات,طرز تهیه املت سبزیجات,دستور پخت املت سبزیجات,طرز تهیه املت سبزیجات و قارچ,طرز پخت املت سبزیجات,طرز تهیه املت با سبزیجات,طرز تهیه املت سوسیس و سبزیجات

دستور تهیه املت سبزیجات · املت سبزیجات

 

دستور تهیه املت سبزیجات

 

آموزش پخت املت سبزیجات,دستور پخت املت سبزیجات,طرز تهیه املت سبزیجات,آموزش آشپزی,طرز تهیه یک نوع املت مقوی,املت سبزیجات,املت سبزیجات,املت سبزیجات با پنیر,املت سبزیجات رژیمی,املت سبزیجات با پنیر پیتزا,املت سبزیجات مامی سایت,

طرز تهیه این املت بسیار ساده و طعم آن بسیار عالی است.
مواد لازم : 
.
نخود فرنگی : نصف پیمانه
ذرت : نصف پیمانه
تخم مرغ : ۴ عدد
هویج آب پز خرد شده : یک چهارم پیمانه
گوجه فرنگی : ۲ عدد متوسط
فلفل دلمه ای : یک عدد متوسط
کره : ۵۰ گرم
ادویه : شامل نمک و فلفل و زردچوبه – به میزان لازم
طرز تهیه :
.
گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را نگینی خرد و با نخود، هویج و ذرت مخلوط کنید.
تخم مرغ ها را در ظرف جداگانه هم بزنید. ادویه شامل نمک، فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید.
درون ماهیتابه کره بریزید و بگذارید کمی داغ شود.
نصف تخم مرغ هم زده را اضافه کنید.
همین که تخم مرغ کمی خودش را گرفت سبزیجات را بریزید و بقیه تخم مرغ را اضافه کنید و اجازه دهید دو طرف آن سرخ شود.

۶۶

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز