خانه » گلچین آشپزی » آبگوشت بامیه آبگوشت بامیه طرز تهیه آبگوشت بامیه

morghamin-1

gushvare

bank

بدون درد راحت از شر موهای زائد خلاص شوید

بدون زحمت و هزینه های لیزر و غیره

استفاده آسان و بدون درد

>>برای توضیحات بیشتر کلیک کنید<<

آبگوشت بامیه آبگوشت بامیه طرز تهیه آبگوشت بامیه

طرز تهیه آبگوشت های محلی, پخت آبگوشت بامیه, پخت

آبگوشت, پخت غذا با بامیه, مواد لازم برای تهیه آبگوشت,آبگوشت بامیه طرز تهیه آبگوشت بامیه, طرز تهیه انواع آبگوشت,طرز تهیه انواع آبگوشت,طرز تهيه انواع آبگوشت,طرز تهیه انواع آبگوشت ها,طرز پخت انواع آبگوشت,طرز تهیه ی انواع آبگوشت,دستور پخت آبگوشت بامیه,پخت غذا با بامیه,پخت انواع غذا با بامیه,دستور پخت غذا با بامیه,طرز پخت غذا با بامیه,آموزش پخت غذا با بامیه,طرز پخت انواع غذا با بامیه

آبگوشت بامیه آبگوشت بامیه طرز تهیه آبگوشت بامیه

گوشت و پیاز را با هم تفت دهید، سپس  به همراه کمی زردچوبه بگذارید تا کمی بپزد. بعد از  نیم پز شدن گوشت گوجه های رنده شده و نمک و فلفل و ادویه و رب رو به همراه بامیه ها

به گوشت اضافه نمایید و صبر کنید تا کاملا بپزد .

آبگوشت بامیه

 

 طرز تهیه آبگوشت های محلی, پخت آبگوشت بامیه, پخت 

آبگوشت, پخت غذا با بامیه, مواد لازم برای تهیه آبگوشت,آبگوشت بامیه طرز تهیه آبگوشت بامیه, طرز تهیه انواع آبگوشت,طرز تهیه انواع آبگوشت,طرز تهيه انواع آبگوشت,طرز تهیه انواع آبگوشت ها,طرز پخت انواع آبگوشت,

 

مواد لازم:

 

 گوشت گوسفند  ۴۰۰ گرم
 پیاز خرد شده  ۲ عدد متوسط
 بامیه  ۴۰۰ گرم
 گوجه رنده شده  ۳ عدد
نمک/فلفل/ادویه/زردچوبه به میزان لازم
رب گوجه ۲ قاشق غذا خوری

 

 

 

 

 

 

 

 

طرز تهیه:

 

گوشت و پیاز را با هم تفت دهید، سپس  به همراه کمی زردچوبه بگذارید تا کمی بپزد. بعد از  نیم پز شدن گوشت گوجه های رنده شده و نمک و فلفل و ادویه و رب رو به همراه بامیه ها

به گوشت اضافه نمایید و صبر کنید تا کاملا بپزد .

 

نکته ها:

 

۱

. آبگوشت بامیه باید آنقدر بپزد تا آب خود را از دست ندهد و آبدار باشد تا بتوان به صورت آبگوشت معمولی سرو کرد.

 

۲ . این غذا با مزه تند آماده می شود ولی شما بسته با ذائقه خود میزان فلفل آن را می توانید تنظیم نمایید.

 

منبع : ashpaziema

ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز